Neste artigo:
- Como ocorrem os
danos aos cabelos?
-
Quatros fatores para um cabelo saudável
- Dicas para o cuidado diário
"Quem nunca escutou a expressão "o cabelo é a moldura do rosto"
? A verdade é que os cabelos têm um papel fundamental na composição da nossa
aparência. E ter cabelos bonitos e saudáveis não ocorre ao acaso, é preciso ter
cuidados diários para tratar e, principalmente, prevenir os danos aos
cabelos."
Como ocorrem os
danos aos cabelos?
Para ter cabelos saudáveis e bonitos são necessários cuidados
tão importantes como os cuidados com a sua pele. A melhor maneira de prevenir e
reparar as agressões aos cabelos é entender como ocorrem os danos.
Os danos aos cabelos resultam de traumas mecânicos e químicos
que alteram as estruturas físicas do cabelo. O cabelo tem três camadas básicas,
a cutícula, o córtex e a medula. A cutícula é camada mais externa da escala de
proteção. É a principal estrutura do cabelo e é responsável pela força, brilho,
textura, maciez e maleabilidade dos fios. Existe também uma camada de sebo, uma
substância oleosa secretada pelos folículos capilares, que recobre a cutícula e
adiciona brilho e maleabilidade ao cabelo. O córtex fornece força ao eixo do
cabelo, e determina a cor e a textura. A medula é a camada mais interna do
cabelo onde são determinados o corpo e a força do cabelo.
A cutícula pode ser lesada por meios químicos ou mecânicos,
como descoloração ou secadores de cabelos. Os fatores ambientais, como exposição
à luz solar, poluição, vento, água do mar ou de piscina também podem causar
danos. Quando a cutícula é agredida por esses fatores, a proteção é diminuída e
as outras camadas do cabelo são expostas. Em alguns casos, até mesmo a camada
mais interna, a medula, é exposta e pode sofrer danos.
Quatro fatores
para um cabelo saudável
Há quatro fatores que são muito importantes para um cabelo
saudável: brilho, eletricidade estática, força e exposição solar.
Brilho
Cabelo brilhante sempre foi comparado com cabelo saudável,
mesmo que a saúde de um folículo capilar não possa ser determinada devido a sua
localização dentro do couro cabeludo. Esse brilho é devido à luz refletida por
uma superfície lisa. Se as cutículas estão abertas, em conseqüência das
agressões citadas acima, os fios não retêm água nem proteínas e a superfície do
fio de cabelo fica porosa, não refletindo a luz.
Condicionadores contento agentes que formam uma película sobre
o fio podem aumentar o brilho dos cabelos e ajudar as camadas de cutículas a
cobrirem o eixo dos cabelos dando uma aparência mais lisa ao cabelo.
Eletricidade estática
Pentear ou escovar o cabelo faz com que os fios se tornem
carregados negativamente, criando eletricidade estática e deixando os fios
arrepiados. Cabelos finos são mais suscetíveis à eletricidade estática que os
cabelos mais grossos devido à maior área de superfície da cutícula. Os
condicionadores que contêm amônia quaternária podem reduzir a eletricidade
estática por produzirem uma carga positiva nos fios, neutralizando a
eletricidade estática.
Força
Condicionadores com ingredientes como proteínas hidrolisadas ou
keratina capilar humana hidrolisada, que possuem um baixo peso molecular, ajudam
a aumentar a força dos cabelos. Elas penetram facilmente nos fios, nutrindo-os.
Estas proteínas também podem ser usadas para as "pontas
duplas". As "pontas duplas" ocorrem depois que a cutícula protetora foi
desnudada das fibras do cabelo em conseqüência de substância química ou trauma
físico, mas também pode ser um resultado de escovação vigorosa. Enquanto não há
nenhum meio de reverter as "pontas duplas", aparar as pontas a cada 2 ou 3 meses
e tratamentos de condicionamento profundo ajudam a manter os fios flexíveis e
com boa aparência.
Exposição solar
A exposição aos raios UV pode induzir a oxidação das moléculas
de enxofre dentro do eixo capilar, que são importantes para a força dos cabelos.
Quando ocorre essa oxidação, os cabelos de tornam quebradiços, ressecados e
ásperos.
Os cabelos descoloridos ou com luzes podem também apresentar
pequenas mudanças de cor quando expostos aos raios UV. O cabelo loiro pode
desenvolver um "fotodescoloramento", deixando-os amarelados. Até mesmo os
cabelos castanhos podem mudar de cor, tendem a desenvolver uma coloração
avermelhada devido à oxidação dos pigmentos de melanina.
Para proteger seus cabelos dos danos causados pelos raios
solares, procure usar condicionadores "leave-in" que contenham óxido nítrico.
Outra proteção são os bonés e chapéus feitos de materiais sólidos.
Dicas para o cuidado
diário
- Use sempre xampu e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo: oleoso,
normal, seco, misto, colorido....
- Não use xampu demais nem o coloque diretamente sobre a cabeça. Espalhe-o nas
mãos e só depois esfregue-o nos fios e no couro cabeludo, com a ponta dos dedos
(nunca com as unhas). O excesso do produto pode provocar irritação,
enfraquecimento da raiz, descamação e até queda.
- Enxágüe bem os cabelos para retirar o excesso de xampus e condicionadores e
use um xampu anti-resíduos uma vez por semana. O produto elimina impurezas e os
resíduos de produtos cosméticos que se depositam nos fios, roubando o brilho.
- Nunca tome banho de água quente, pois ela abre as cutículas do fio. Prefira
água morna ou fria. Se puder, dê a última enxaguada com água fria. A água fria
ajuda a fechar as cutículas e devolve o brilho dos cabelos.
- Depois de lavar os cabelos, utilize um produto leave-in que intensifica o
tratamento dos produtos hidratantes.
- Antes de usar o secador retirar o excesso de água com uma toalha, apenas
espremendo os fios. Depois trabalhe com o secador a uns 15 centímetros dos fios,
em temperatura mínima ou média. Produtos específicos para proteger o cabelo do
calor também ajudam evitar que os fios fiquem quebradiços.
- Evite ar condicionado, pois deixa o cabelo ressecado e, conseqüentemente,
mais frágil, retirando o brilho natural. Para formar uma barreira de proteção
aos fios, aplique algumas gotinhas de silicone que ajuda também a selar as
pontas duplas.
- Evite passar as mãos nos cabelos constantemente, principalmente nos oleosos.
- A alimentação é um fator muito importante para manter a beleza dos fios.
Procure comer alimentos protéicos - como carnes, leite e ovos - e os ricos em
vitaminas do complexo B (presentes em cereais integrais, peixes, frutos do mar e
vegetais folhosos), pois eles ajudam a nutrir o couro cabeludo.
- Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e mantenha-os hidratados
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